もう少し前の話ですが、リオデジャネイロオリンピック、盛り上がりましたね~。

あっという間だった気がしますが、でももう4年後には東京オリンピックがやってくる、なんて考えたら、本当にあっという間だな~と思いました。
せっかく東京でやるんだから、なんか観に行ってみたいな~と思いますが、やっぱりバレーボールかな!?
今までもワールドカップとかグラチャンとか見に行ったことはありますが、オリンピックっていう舞台はまた特別なのかもしれませんね。
その時はぜひ、男女アベックでオリンピック出場を決めてほしいと思います!

調剤業務はここしばらくは特に何もありませんが、これから冬とかになっていくと、だんだん忙しくなるんだろうな・・・頑張ります(汗)。
としまえんで丸一日遊んできました!

といってももう1週間くらい前の話ですが(爆)。
まだ梅雨明けするまえだったので、けっこう水も冷たかったんですが、でもそれなりに人も多かったですし、スライダーも滑りまくってきました(笑)。
曇り空で雨も降るんじゃないか・・・くらいの天気で、しかも平日だったんですが、それでも思ったよりたくさんの人がいましたね~。
プールも楽しかったですが、アトラクションも乗りまくってきました。
大好きだったシャトルループがなくなっていたのはかなりショックでしたが(涙)、でもサイクロンとかフライングパイレーツとか、懐かしい乗物を堪能してきました。

たまにはこういったこともいいですね。
調剤業務も毎日頑張ってますよ!
気になったニュースです。
薬とは関係がありませんが・・・(笑)。

皆さんはお風呂に毎日入りますか?
わたし、毎日は入らないんです。
もちろん、外周りや、汗を必要以上にかいたときなどは入りますが。
もともとそんなに肌が強くないのですが、身体の油が肌を守ると聞いてからです。

そんで聞いたニュース。
何でもシャンプーは三日に一度でいいという情報。
頭皮の皮脂が回復するのは最低でも3日かかるらしいんです。
毎日シャンプーをしていると、必要な油まで落とし過ぎてしまうので、抜け毛や、髪が傷む原因になるんですって!
もともと髪の毛の汚れは、お湯などで洗うと7割は落ちるとの事。
確か、タモリさんや、福山雅治さんはお湯のみで、身体を「手」で洗うそうです。

こういうのも肌を守る、髪の毛を守る一つの方法かもしれませんね。
この前、久しぶりに平日お休みが取れたんで、岩盤浴に行ってきました。

もう半年くらい行ってなかったかな?いや、もしかしたら1年近く行ってなかったかも・・・。
とにかく久しぶりでした~。
以前は2・3週間に一度くらい調剤業務の平日休みがあったんで、そういった日に時々岩盤浴に行ってましたが、最近はあんまり平日に調剤業務を休めなくなってきたので、なかなか行けなかったんですが、この前いった時は平日だったのに結構混んでましたね(汗)。
そこは温泉施設にある岩盤浴なので、もちろん温泉も入ってきました!
天気がイマイチだったのが少し残念でしたが、でものんびりできてよかったです。

嘔吐下痢というか、胃腸炎が少し増えてますね・・・気を付けましょう。
熊本地震の被害にあわれてしまった方々の早い、普段の生活を取り戻せる事を祈ります。

さて、こういった時、被害にあっていない私たちはどういった行動をすれば良いか?
東日本大震災を踏まえ、私たちは大きく学んだ気がしました。
薬剤師の仲間とも色々話しました。
わたし自身は、こういった時に、「自粛」と言ったムードは良くないと思うのです。
被災されてしまった方たちを、様々な形で支援しながらも、自分たちは自粛をするのではなく、今までと変わらない生活をして、経済を止めないで、熊本を、被災した方々を底上げしていくのがよいと思うんです!

この意見には賛否があるのもわかりますが、どうでしょう?
皆さんはどう思いますか?
何か考えるきっかけというのも必要なのではないでしょうか?
今日はけっこう肌寒かったですね~。

もうそろそろストーブしまおうかと思っていましたが、こういった日があるとちょっと迷ってしまいますね(汗)。
でも明日はずいぶん暖かくなるようですし、もうさすがにしまってもいいかな~とは思います。
コタツももう布団を抜き取った状態になっているので、夏仕様の机に変えてもいいかな~と思っています。

さすがにメチャクチャ寒い日はないかなと思いますが、でもちょっと寒い日はちょこっと暖房器具つけたくなりますからね。
電気ストーブくらい残しておいて、あとはもう全部しまってもいいかもしれませんね。
今度の調剤業務がお休みの日に、全部片付けちゃおうかと思います!

花粉症はまだまだ続きそうですが、でもスギはかなり落ち着いたみたいですね。
この前の調剤業務がお休みの日に、部屋の模様替えをしてしまいました。

してしまいました、というのは、その時は全く模様替えをするつもりではなかったのに、気付いたら模様替えをしていました。
最初は掃除というか整理をするだけの予定だったんですが、少しものを移動したらどんどんエスカレートしてしまいました。
しかも1人で大きな家具とか動かしてしまったので、翌日腕が筋肉痛になってしまいました。
さらに腰も若干痛くて、翌日の調剤業務が辛かったです。
まあでもすごい気分一新なので、またこれから先いろんなこと頑張れそうです。

調剤業務はひとまず落ち着いてますが、急に寒くなったりしてますからね・・・。
体調管理のためにも、花粉症のためにも、マスクはしましょうね!
つい先日、職場の薬局に新しいパソコンが導入されて、なかなか使いこなせないでいます。

あまり機械に詳しい方ではないので、以前のパソコンを使うのも、はじめのうちはかなり苦労しました。
今でもずいぶん慣れたので、しっかり使いこなせていたのですが、ちょっと今までと違うソフト使ったりもしているので、毎日悪戦苦闘しています。
調剤業務だけでもけっこういっぱいいっぱいなのに、さらに不慣れなパソコンの勉強ということで、毎日けっこう疲れています。
早くサクサク使えるようになって、少しでも残業減らしたいな・・・。
もうしばらくはすっかり疲労の日々なると思います。
でもなんとか頑張って、調剤業務と並行してやっていこうと思います。

少しリフレッシュしたいな~と思う薬剤師でした。
よくネットサーフィンなんてするのですが、そこで最近のテレビは面白くないなんて記事を目にします。

そんな自分も薬剤師になる前は、テレビ業界で働きたいなんて思っていた時期もありました。
誰の言葉だかわかりませんが、『「今のテレビだからこんなことやっちゃいけない」と言われると、「いやいやそうじゃないですよ。それはやり方一つでどうにでもなりますよ」と言い返したいんです。
僕が小学生、中学生の頃見ていたテレビって結構ハラハラ、ドキドキ見ていたのが多かったと思うので、そういう番組をもう一度、フジテレビから作っていければいいかなと思ってます。』なんて言葉を見つけました。
確かにその通りだと思います!

やっちゃ行けない、最初から駄目だなんて思っていたら、何も始まらないですからね!?
最近、左手首痛いんです。

きっかけが思い出せませんが、2週間くらい前だったかな?左手首に違和感を感じて、でも何事もなく普通に過ごしていたのですが、先日テーブルを運ぼうと思ってちょっとひねった状態で持ち上げてしまったら、急に痛みが走りました。
それ以来、普通にしていれば特に問題ないのですが、手首を回したり、何かを持ち上げたりした時に痛いと感じることが多いです。
整骨院とかに行ったほうがいいのでしょうか?
同僚の薬剤師で、実家が整骨院という人がいるので、ちょっと相談してみたら、寝る時に冷やした方がいいと言われました。
今日からさっそく試してみます。

調剤業務に支障があるほどではないですが、でも痛いままだとやっぱりイヤですからね~。

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